夏季缤纷水果粥
天气热了,食欲远不如秋冬时节那般大开了。嗅着空气中隐约飘来的醉人果香味儿,不由得让我们平添几分向往;但水果毕竟不是我们的主食,但可以尝试着用新鲜水果做几道清新爽口、营养健康的水果粥。据说,水果粥不仅美味,还有药用价值。那就烹制几款吧!它们或许会给家人带来许多惊喜呢!
共有:34菜谱
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木瓜糯米粥 木瓜、糯米
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紫米椰浆芒果粥 红豆、大米、紫米
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桂花白果凉粥 大米、即食白果、冰糖、清水
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牛奶冰粥 冻牛奶、蜜豆、坚果
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苹果大米凉粥 苹果、大米
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水果芋圆冰粥 芋圆、荔枝、椰汁
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水果冰粥 糯米、大米、大芒果、猕猴桃、水
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【四川】水果燕麦粥 即食燕麦片、梨子、纯牛奶
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清爽水果粥 黑米、大米、芒果、清水
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#夏日懒人餐#水果冰粥 粳米、清水、芒果、糖水菠萝、油桃
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牛奶水果麦片 麦片、牛奶、芒果、玉米片
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桑葚花生粥 桑葚、糯米、花生
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苹果粥 品臻客五常稻花香大米、苹果
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花果茶小米粥 花果茶、糯小米
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苹果燕麦粥 苹果、即食燕麦、胡萝卜、牛奶
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太阳果桑葚粥 桑葚、糯米或大米
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红枣山莲葡萄粥 红枣、山药、莲子、葡萄干
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水果腊八粥 糯米、黑豆、花豆、红豆、豌豆、黄豆、麦仁、高粱米、粟米、燕麦、玉米碎


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