“”
食材明细
白果海参青菜粥的做法步骤
-
1海参提前泡个两天，开水煮两小时直至煮软了捞出来洗干净切丁，加入米，白果料酒一起放入砂锅煲半个钟头，出锅之前，加入碎青菜，盐，鸡精出锅即可
2
面粉鸡蛋跟蒜末一起调好，平底锅倒入油，煎制金黄即可
3
一日之计在于晨，海参白果青菜粥搭配鸡蛋饼既营养又清淡
使用的厨具：砂锅
“”
