女人保养秘籍----〖田七炖乳鸽〗

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“鸽子就是传说中大名鼎鼎的“白凤”,鸽肉味鲜美,营养丰富,还有一定的辅助医疗作用,古话云“一鸽胜九鸡”。 不管是男是女,多喝点滋补汤,养颜,抗衰老,提高免疫力,比吃什么补品都来得健康自然。自己亲手做的更是干净卫生,此汤特别适合女生喝,男生当然也要喝,多喝多健康,谁喝谁知道,他好,她好,大家好...”

食材明细

主料
辅料

女人保养秘籍----〖田七炖乳鸽〗的做法步骤

  • 女人保养秘籍----〖田七炖乳鸽〗的做法步骤:1
    1
    鸽子在市场叫卖的人杀好 破开肚子,回家后洗净。
  • 女人保养秘籍----〖田七炖乳鸽〗的做法步骤:2
    2
    洗净的鸽子斩成块,在拿到水龙头下冲洗干净备用。
  • 女人保养秘籍----〖田七炖乳鸽〗的做法步骤:3
    3
    烧开一锅水,飞水去鸽子腥味去血污。飞水后放温水里洗干净。沥干备用。(不要拿冷水下在冲洗 一冷一热的 肉质容易柴)
  • 女人保养秘籍----〖田七炖乳鸽〗的做法步骤:4
    4
    炖锅内放入鸽子肉、党参、田七、枸杞 、姜片和温水炖40分钟。(鸽子小不要放大多水)
  • 女人保养秘籍----〖田七炖乳鸽〗的做法步骤:5
    5
    分钟后爱心满满的鸽子汤就出锅了开盖放盐适量 ,开吃吧!
  • 女人保养秘籍----〖田七炖乳鸽〗的做法步骤:6
    6
    开吃吧
  • 1.鸽子肉要吃的时候现买现吃,放冰箱后在炖味道就没这么鲜了。2.炖汤要少放盐.保持原汁原味才营养。 -使用的厨具:炖盅
    所属分类: 热菜   家常菜  

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