南瓜山药粥

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2020/03/23/20200323158496008067310274398.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“因为家里人喜欢喝粥,我也喜欢放各种食材进去,这个南瓜山药粥特别喜欢。”

食材明细

主料
辅料

南瓜山药粥的做法步骤

  • 南瓜山药粥的做法步骤:1
    1
    山药,南瓜去皮切块。
  • 南瓜山药粥的做法步骤:2
    2
    山药南瓜洗一洗。
  • 南瓜山药粥的做法步骤:3
    3
    小米洗净。
  • 南瓜山药粥的做法步骤:4
    4
    准备点冰糖.枸杞。
  • 南瓜山药粥的做法步骤:5
    5
    枸杞洗净。
  • 南瓜山药粥的做法步骤:6
    6
    锅内加水,倒入小米。
  • 南瓜山药粥的做法步骤:7
    7
    烧开,撇去浮沫。
  • 南瓜山药粥的做法步骤:8
    8
    放山药.南瓜进去,小火煮粥。
  • 南瓜山药粥的做法步骤:9
    9
    南瓜煮熟,倒入冰糖。
  • 南瓜山药粥的做法步骤:10
    10
    米粥浓稠。
  • 南瓜山药粥的做法步骤:11
    11
    放枸杞即可。
  • 南瓜山药粥的做法步骤:12
    12
    成品。
  • 南瓜山药粥的做法步骤:13
    13
    营养美味。
  • 冰糖补中益气.止咳化痰,南瓜排毒养颜.健脾合胃。所以这个粥春天要多吃。 -使用的厨具:汤锅
    所属分类:    家常菜   早餐  

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