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食材明细
【营养米汁】——花生牛奶大米汁的做法步骤
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1准备所需材料,黄豆提前泡软,花生和大米提前泡2小时。
2
将提前泡软的黄豆加入豆浆机中。3
倒入泡浸过花生和大米。4
加入适量的清水。5
启动豆浆机的米润功能。6
将打好的豆浆倒出过滤。7
加入适量的白糖搅拌均匀。8
待米汁稍凉后,倒入牛奶搅拌均匀即可。9
成品
在米汁还是很热的时候不宜加入牛奶,否则会破坏牛奶中的营养成分。 -使用的厨具:豆浆机
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