<台菜>生炒花枝(墨鱼)

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“  生炒花枝是台北士林夜市著名的美食,这道菜以新鲜的墨鱼和笋片、红萝卜一起快炒后,勾芡成羹汤,再加白醋调味,滋味咸中略带酸甜,墨鱼格外鲜嫩爽口。  由于季节的关系,北方现在已没有新鲜竹笋,所以用芹菜代替,芹菜和墨鱼是绝配,这样不仅味道更鲜美,整道菜的配色也更漂亮!”

食材明细

主料
辅料
配料

<台菜>生炒花枝(墨鱼)的做法步骤

  • <台菜>生炒花枝(墨鱼)的做法步骤:1
    1
    墨鱼躯干从边缘剪开,取出骨头、内脏和墨囊,撕去表皮,内外清洗干净;
  • <台菜>生炒花枝(墨鱼)的做法步骤:2
    2
    腕足去除眼睛和嘴,撕去表皮,洗净吸盘和其他部位污物;
  • <台菜>生炒花枝(墨鱼)的做法步骤:3
    3
    先将墨魚躯干纵向分割成5cm宽的长片,内侧向上横放在砧板上;
  • <台菜>生炒花枝(墨鱼)的做法步骤:4
    4
    刀和墨鱼呈45°角,先斜着片出间隔约3mm的平行刀纹(切至约2/3处,不要切断);
  • <台菜>生炒花枝(墨鱼)的做法步骤:5
    5
    再竖着片出间隔约3mm的平行刀纹,每6~7刀切断一次,即成长5cm、宽2cm的麦穗花刀块;
  • <台菜>生炒花枝(墨鱼)的做法步骤:6
    6
    腕足切成约4cm长的段;
  • <台菜>生炒花枝(墨鱼)的做法步骤:7
    7
    芹菜去叶子,斜着切成约3cm长的小段;胡萝卜去皮,切成菱形片;
  • <台菜>生炒花枝(墨鱼)的做法步骤:8
    8
    芹菜和胡萝卜下水汆烫,捞出、沥干待用;
  • <台菜>生炒花枝(墨鱼)的做法步骤:9
    9
    葱洗净,斜着切成2cm长的小段;蒜去皮,切成片;小红尖椒去蒂,斜着切成1cm长的小段;马铃薯淀粉加入50mL水搅拌均匀;
  • <台菜>生炒花枝(墨鱼)的做法步骤:10
    10
    炒锅加色拉油烧至五成热,先投入葱段、蒜片爆香;
  • <台菜>生炒花枝(墨鱼)的做法步骤:11
    11
    再投入小红尖椒翻炒约10秒;
  • <台菜>生炒花枝(墨鱼)的做法步骤:12
    12
    放入切好的墨鱼,翻炒至微微卷起;
  • <台菜>生炒花枝(墨鱼)的做法步骤:13
    13
    再放入汆烫过的芹菜、胡萝卜;
  • <台菜>生炒花枝(墨鱼)的做法步骤:14
    14
    倒入米酒再炒约30秒,加入食盐、白砂糖调味;
  • <台菜>生炒花枝(墨鱼)的做法步骤:15
    15
    倒入水淀粉勾芡,再加入鸡精;
  • <台菜>生炒花枝(墨鱼)的做法步骤:16
    16
    最后淋入白醋即可出锅;
  • <台菜>生炒花枝(墨鱼)的做法步骤:17
    17
    入盘,开饭喽!
  •   墨鱼可谓全身是宝,墨鱼骨和墨囊请不要丢掉:墨鱼骨又名“海螵蛸”,是一种中药药材,风干、磨碎之后可以用于止血;墨囊中的墨汁亦有保健作用,可以用它做成墨汁面等黑色食品。 -使用的厨具:煮锅、炒锅
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