海米拌马家沟芹菜

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2014/12/11/201412111418265893524.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“芹菜用的是马家沟芹菜,马家沟芹菜是山东省著名地方特产之一,中国国家地理标志产品。马家沟芹菜叶茎嫩黄、梗直空心、棵大鲜嫩、清香酥脆、营养丰富。”

食材明细

主料
辅料

海米拌马家沟芹菜的做法步骤

  • 海米拌马家沟芹菜的做法步骤:1
    1
    这是马家沟芹菜,一棵很长,茎是黄色的,捏起来是空心的;
  • 海米拌马家沟芹菜的做法步骤:2
    2
    摘掉叶子,老的坏的扔掉,其他的叶子保留;
  • 海米拌马家沟芹菜的做法步骤:3
    3
    清水浸泡清洗干净;
  • 海米拌马家沟芹菜的做法步骤:4
    4
    海米先冲洗掉浮灰,用温水浸泡;
  • 海米拌马家沟芹菜的做法步骤:5
    5
    洗好的芹菜变成了这样,全部卷曲起来,这是它的特色;
  • 海米拌马家沟芹菜的做法步骤:6
    6
    芹菜切段,不要切的太短;
  • 海米拌马家沟芹菜的做法步骤:7
    7
    锅里放水,加适量的盐,水开后放入芹菜焯水;
  • 海米拌马家沟芹菜的做法步骤:8
    8
    煮2-3分钟捞出芹菜;
  • 海米拌马家沟芹菜的做法步骤:9
    9
    放适量的盐、少量的味精调匀;
  • 海米拌马家沟芹菜的做法步骤:10
    10
    泡海米的水倒入少量至芹菜中;提鲜;
  • 海米拌马家沟芹菜的做法步骤:11
    11
    放泡好的海米,淋少许的香油,拌匀即可食用。
  • 马家沟芹菜焯水时间不要过长,保持它的脆爽,马家沟芹菜一洗就会变得卷曲,这是它的特色。 -使用的厨具:煮锅
    所属分类: 热菜   家常菜   海鲜   老人   夏季食谱   宴客菜   农家菜   午餐   排毒  

    你可能还喜欢