““焗饭还真是营养丰富，做法简单，食材好搭配，耗时短，来上一份一天的营养都差不多了......” ”
食材明细
杂蔬焗饭的做法步骤
-
1备料
2
锅内入底油，鸡蛋打散后炒熟捞出备用
3
炒肉末，发白后加入葱姜末，煸出香味加入少许酱油上色
4
加入胡萝卜丁煸炒
5
加入洋葱碎和青椒丁煸炒
6
加入米饭煸炒，加入适量盐
7
倒入炒好的鸡蛋碎，翻炒均匀即可关火，装入烤盘，表面铺平
8
铺上马苏里拉奶酪、西红柿丁
9
入200度的烤箱，中层，奶酪微黄融化即可
10
杂蔬焗饭成品图！
11
厚厚的一层奶酪，有没有很过瘾！
12
再配上一杯自制山药杏仁露，感觉是不是很不错.....
这种炒米饭的方法即使不做焗饭就已经很营养、很好吃了 -使用的厨具：电烤箱、炒锅
