““天气这么热，你，想吃点啥?一盘简单的蔬菜沙拉营养还是蛮丰富的哈!玉米、青瓜、红萝卜和土豆再搭配上炼乳和沙拉酱，无论是营养或口感都好的没话说！来一份?” ”
食材明细
【蔬菜沙拉】的做法步骤
-
1土豆洗净，放入锅中，冲入浸至土豆一半的清水，加1小勺盐大火煮开
2
用筷子杵一下土豆，中心轻易穿过即可(煮土豆的水刚刚焖干，这样煮出来的土豆非常香)
3
玉米掰成粒，胡萝卜切丁备用
4
将玉米和胡萝卜入开水锅焯水1分半钟，捞起用冷水冲洗，能保持很好的颜色和口感。
5
青瓜切丁备用
6
土豆放凉后切丁备用
7
将所有材料混合，点缀上几颗蓝莓，加入沙拉酱、炼乳搅拌均匀即可。(放入冰箱冷藏之后，味道更好)
8
成品欣赏
9
成品欣赏
