罗汉果润喉茶

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2015/09/30/20150930bovpmj9kxggx9law.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“罗汉果被誉为中华奇异果.罗汉果性凉,味甘,入肺、大肠经。有清热解毒,生津止渴,润肠通便的作用。罗汉果最大的一个好处就是可以作为糖尿病患者的代糖食品,因为罗汉果能够加强胰脏机能,帮助分泌胰岛素。罗汉果中所含的维生素E可以加强细胞膜的渗透,让糖尿病患者也可以服用糖分水果。今天我用罗汉果搭配同样有润喉功效的自己用蜜渍的乌梅,因罗汉果很甜,我有配了几个酸酸的洛神花,让煮好的润喉茶的口感风丰富些。这个茶不仅可以润喉,口感也是酸酸甜甜的,还有开胃解暑的功效,就是加了乌梅和罗汉果,颜色很深,不够好看,但味道很好,润喉功效也很强的。”

食材明细

主料

罗汉果润喉茶的做法步骤

  • 罗汉果润喉茶的做法步骤:1
    1
    用了美食天下发的洛神花
  • 罗汉果润喉茶的做法步骤:2
    2
    备好原料,罗汉果清水冲洗表面
  • 罗汉果润喉茶的做法步骤:3
    3
    把三种食材全部放入养生壶的网篮中,罗汉果要连皮带瓤一起用
  • 罗汉果润喉茶的做法步骤:4
    4
    加水至壶的2/3处(750毫升的水)
  • 罗汉果润喉茶的做法步骤:5
    5
    开启花果茶功能键,时间8分钟,完成即可
  • 罗汉果润喉茶的做法步骤:6
    6
    煮好的润喉茶,虽然颜色不好看,但润喉效果是极好的,而且开胃消暑,是很棒的对付秋燥的一款饮品
  • 罗汉果半个就行了
    所属分类: 饮品   冰品   老人   下午茶   防雾霾  

    你可能还喜欢