红蔬炒饭

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““红色蔬菜含有类胡萝卜素，具有抗氧化作用，能清除自由基，抑制癌细胞形成。在预防动脉硬化、预防老年眼部疾病、延迟衰老等方面起着积极的作用。简单美味又营养，不防试试” ”

食材明细

主料
辅料

红蔬炒饭的做法步骤

  • 红蔬炒饭的做法步骤：1
    1
    胡萝卜、红甜椒分别切成小粒
  • 红蔬炒饭的做法步骤：2
    2
    熟米饭搅松散
  • 红蔬炒饭的做法步骤：3
    3
    下点油在炒锅里，放入粒状胡萝卜和红甜椒炒香
  • 红蔬炒饭的做法步骤：4
    4
    加自制番茄酱炒匀
  • 红蔬炒饭的做法步骤：5
    5
    加入熟米饭炒匀。
  • 红蔬炒饭的做法步骤：6
    6
    熄火上碟
    • 炒饭的时候，不要太大火避免糊底。番茄酱是关键，番茄酱好吃，做出来的饭才好吃 -使用的厨具：炒锅
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