薏米莲子老鸭汤

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“鸭肉是一种美味佳肴,适于滋补,是各种美味名菜的主要原料,更适合煲汤,此款薏米莲子百合老鸭汤具有清心安神,补脾益肾之功效。”

食材明细

主料
辅料

薏米莲子老鸭汤的做法步骤

  • 薏米莲子老鸭汤的做法步骤:1
    1
    材料准备好
  • 薏米莲子老鸭汤的做法步骤:2
    2
    老鸭斩块洗净飞水
  • 薏米莲子老鸭汤的做法步骤:3
    3
    薏米,百合,莲子,用水泡一个小时。
  • 薏米莲子老鸭汤的做法步骤:4
    4
    煮好的鸭块捞出冲去血沫,放进电饭煲。
  • 薏米莲子老鸭汤的做法步骤:5
    5
    投洗干净的薏米,莲子,百合,冬瓜皮,两勺料酒,一块老姜全部放进去加入足量清水。
  • 薏米莲子老鸭汤的做法步骤:6
    6
    按下煲汤键,全程2小时剩半小时时加入适量盐调味就OK了。
  • 薏米莲子老鸭汤的做法步骤:7
    7
    要长寿多煲汤
  • 薏米莲子老鸭汤的做法步骤:8
    8
    养生薏米莲子老鸭汤
  • 使用的厨具:电饭煲
    所属分类: 汤类   汤羹   粤菜   老人   朋友聚餐   冬季食谱   晚餐   健脾   祛湿   补虚养身   利尿   清热解毒  

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