铁板牛排套餐

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  准备好食材（牛排、西兰花、胡萝卜）

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牛排用刀背两面拍松抹少许盐和胡椒粉，再抹少许橄榄油进行按摩片刻

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锅中水烧开西兰花和胡萝卜焯好水

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再次水烧开加少许盐放入意面煮熟备用

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锅中放少许油小火煎一个鸡蛋

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锅洗净烧热放入一小块黄油再放入牛排大火煎一到两分钟

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表面稍许焦黄翻面再煎一到两分钟即可

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铁板加热放入所有烧熟的食材，意面加适量的番茄酱

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开始享用吧

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肉质鲜嫩入口即化

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成品图