““牛奶富含维生素A,多喝牛奶可以防止皮肤干燥。而牛奶中的乳清可消除黑色素,还可减缓黑色素的沉积。如果你想拥有白嫩的肌肤,那么鲜奶豆浆可是必不可少哟!” ”
食材明细
鲜奶豆浆的做法步骤
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1准备好食材

2
黄豆浸泡一夜后煮熟
3
将所有食材置入料理机中,选择热饮键运行至结束
4
倒出即可
使用的厨具:食物调理机
““牛奶富含维生素A,多喝牛奶可以防止皮肤干燥。而牛奶中的乳清可消除黑色素,还可减缓黑色素的沉积。如果你想拥有白嫩的肌肤,那么鲜奶豆浆可是必不可少哟!” ”