＃第四届烘焙大赛暨是爱吃节＃健康营养自己做——酸奶

• 
  1

  ml奶杯12只，探针式温度计，一双筷子，都用沸水煮开消毒，沥干。

2

奶锅不大，分两次煮的，每次一升奶45克砂糖。砂糖称量入奶锅。

3

倒入牛奶小火煮，搅拌使砂糖融化。（我一般煮到40度左右，砂糖已经完全融化了）牛奶温度35-40，到入酸奶菌（也可以留一罐自制酸奶当菌种）。

4

搅拌50次以上，使酸奶菌完全融化。

5

过筛倒入玻璃杯，封上保鲜膜。（多出一个小朋友的玻璃杯，也消毒了）

6

烤箱发酵模式，上下管30-35度，常通8小时。（22:00到上午6:00,正好是峰谷电半价，呵呵）

7

入冷藏钝化1小时。一周内味道都不错。

8

糖量减了不少，比较清淡，可以加自己喜欢的水果，炼乳，巧克力。

9

嫩豆腐一样，酸中带甜，一起来做吧

10

成品，每一罐都挺好。消毒，充分搅拌，比例不错，零厨艺也可以成功。