““自制(配方)天然彩蔬汤圆营养丰富、色泽鲜艳、个个饱满、晶莹剔透、口感软糯香甜。亦可作为年节家晏佳肴之一。” ”
食材明细
天然彩蔬汤圆的做法步骤
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1圣女果洗净切半。
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用搅拌机加少许水搅拌均匀成糊状。3
用细筛过滤成汁。4
用圣女果汁和面。5
南瓜粉加入糯米粉中先搅拌均匀,先倒入适量热牛奶,少许室温水和成软硬适度的面团。6
菠菜粉与糯米粉和成面团。7
紫薯粉和成均匀的面团。8
一共和成五种颜色的糯米团(每种面团和好加一点油再和匀),圣女果面团多了些。9
黑芝麻粉是现打的粉,根据个人口味加入适量白糖、蜂蜜和匀再分成10g/每个的小球型(冷冻用时取出)方便包制。10
我先每种颜色揪出2个剂子,22g/每个。11
将彩蔬汤圆逐个包好,团圆型。12
彩蔬汤圆装入盘中很细腻光滑、颜色漂亮。13
水烧开下锅煮制(因是天然蔬菜粉),下锅后的汤圆色彩斑斓、非常美观。14
汤圆煮至飘上来即已熟。15
盛出4种颜色的汤圆,不塌、不破、不漏馅,个个饱满、晶莹剔透。16
天然彩蔬汤圆营养丰富、色泽鲜艳、口感软糯香甜。
使用的厨具:不粘锅