““香浓的味道，营养也非常的丰富，搭配早餐来上一碗棒极了！” ”
食材明细
三黑养生米糊的做法步骤
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1备好食材（如图）
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黑豆，黑米放入碗中洗净，浸泡一夜沥干备用
3
熟黑芝麻备好
4
把食材放入破壁机内，加入适量纯净水
5
启用电源，按营养糊键操作
6
时间到，米糊已好
7
盛入碗中，香极了！
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成品图
黑豆，黑米洗净浸泡一夜，口感会更好！喜欢喝甜的，盛出后可以加点糖，随个人喜好哦！ -使用的厨具：破壁机
所属分类：
饮品
