““马蹄又叫荸荠,它具有清热解毒,生津润肺,去咳化痰的功效,现在正是大量上市的季节,这个季节比较干燥,给家人煮点甜汤,马蹄本身是甜脆的,加了雪梨,更加清甜,增加了滋润败火的功效。” ”
食材明细
马蹄雪梨甜汤的做法步骤
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1食材集合。
2
马蹄洗干净,先切掉两边,再削掉皮。3
马蹄和雪梨都切小块。4
放入炖盅里,加入适量清水炖煮约一个小时。5
煮到最后放冰糖。6
加入枸杞煮五分钟。7
清甜去火的马蹄雪梨甜汤就做好了。
使用的厨具:炖盅
““马蹄又叫荸荠,它具有清热解毒,生津润肺,去咳化痰的功效,现在正是大量上市的季节,这个季节比较干燥,给家人煮点甜汤,马蹄本身是甜脆的,加了雪梨,更加清甜,增加了滋润败火的功效。” ”