芝麻拌茼蒿

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食材明细

主料
辅料
配料

芝麻拌茼蒿的做法步骤

  • 芝麻拌茼蒿的做法步骤:1
    1
    中小火将白芝麻在干净的炒锅中焙出香味
  • 芝麻拌茼蒿的做法步骤:2
    2
    用擀面杖擀成半碎状备用
  • 芝麻拌茼蒿的做法步骤:3
    3
    将茼蒿清洗干净,切3cm左右的段,水开后,加入少量的盐,先将茼蒿茎部下锅焯软
  • 芝麻拌茼蒿的做法步骤:4
    4
    再放茼蒿叶子烫一下
  • 芝麻拌茼蒿的做法步骤:5
    5
    捞入冷水中沁凉,用手挤干水分备用
  • 芝麻拌茼蒿的做法步骤:6
    6
    处理好的茼蒿中加入糖、盐、芝麻碎、生抽、香醋拌匀即可
  • 1、焯绿色蔬菜时,水中放少许盐,可保持蔬菜碧绿的色泽2、茼蒿的茎和叶子要分开入锅汆烫,保持各自的最佳状态3、焙芝麻时要不停用锅铲翻炒,防止炒糊,可一次多焙一些,装入玻璃瓶中,随吃随用 -使用的厨具:煮锅、炒锅
    所属分类: 凉菜   素菜   家常菜   消暑解渴   丰胸  

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