“【罗马不是一天建成】身体不是您偶尔想起来补的；养颜养生也不是一天就能完成的；人体需要慢慢的吸收。我周围的许多朋友对自己的爱车那是爱护有加，经常送到4S店美容保养；却常常忽略了自己的身体同样是需要保养的哟~~~不要等到大修的那一天，一切就为时已晚了~~~ 很多女性朋友，爱自己的家，把家里收拾的干干净净，却忽略了自己的容颜和身体，其一要把自己的门面装修好，其二再把家收拾干净。容颜和身体可是不等人的，而家里的灰尘是打扫后就能恢复的，想想愿意选择其一还是其二呢！！！赶紧行动起来，内外一起修饰哟~~~ 每天饮用枸杞子和西洋参泡的水，可以提高皮肤吸收氧气的能力，并且起到美白的作用。西洋参和枸杞两者搭配具有益肺阴、清虚火、生津止渴、滋补肝肾、益精明目的功效。增强中枢神经系统功能、保护心血管系统、提高免疫力、促进血液活力、治疗糖尿病等。由GODOFMERCY原创。内容仅供参考，如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。”
食材明细
四季养颜西洋参枸杞茶的做法步骤
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1把西洋参洗净；放在蒸锅中蒸软后切片。西洋参准备5克（4 - 6片）待用。西洋参具有益肺阴，清虚火，生津止渴的功效。 枸杞子具有滋补肝肾，益精明目的功效。枸杞40粒洗净去杂质。 枸杞子放入杯中。 将洗净切片的西洋参放进枸杞里。 加入一颗冰糖。 倒进煮沸的开水即可。如果需要更加浓郁，放进锅中煮沸即可。
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GODOFMERCY小贴士：
1.早晨空腹喝养颜茶利于吸收。
2.两者都是补肾益气的温性中药。
3.服用期间个别人群比较容易上火；其他的没有什么特别的副作用。
4.西洋参每日可以服至5克，但绝对不可超过5克
5.对于此茶来说并不是所有的人都能喝，特别是青年人最好不要喝此茶。年轻人火力很旺盛。西洋参和枸杞属于补品，如果再喝上这种大补的茶反而还会导致浑身燥热；火气不能好好的释放出来。
6.西洋参、枸杞服用禁忌请参考专业知识。
所属分类：
补气
