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蒜片烧牛蹄筋
1张图片
“
“牛蹄筋”口感淡嫩不腻,质地犹如海参,古有俗语说:“牛蹄筋”味道赛过参
”
食材明细
主料
牛蹄筋
260克
辅料
青红辣椒
100克
洋葱
60克
蒜片
50克
西芹
30克
料酒
1汤匙
老抽
4克
白糖
3克
淀粉
5克
咸鲜味
口味
炒
工艺
<15分钟
耗时
较低热量
难度
蒜片烧牛蹄筋的做法步骤
1
蒜切片,洋葱切菱形块,辣椒切段,姜末,牛蹄筋切段备用
2
锅置火上,倒入植物油。煸香蒜片
3
接着倒入洋葱块,辣椒牛蹄筋煸炒。倒入蚝油,老抽,少许白糖,料酒,盐翻炒均匀。小火焖至5分钟
4
水淀粉勾芡,煸炒均匀,可以出锅上桌了
5
爆香蒜片后,倒入牛蹄筋后加入老抽,盐,白糖少许,料酒,小火焖5分钟。加入鸡精,用水淀粉勾芡。出锅上桌了
所属分类:
闽菜
疏肝理气
家常菜
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