豆浆酸奶

https://st-cn.meishi.cc/r/94/48/4324594/s4324594_146458897881755.jpg的做法
入口缠绵,酸甜漫溢,清甜从舌尖向心涧释放,让人幸福满满。

食材明细

主料
辅料

豆浆酸奶的做法步骤

  • 豆浆酸奶的做法步骤:1
    1
    1.挑选颗粒饱满的黄豆,浸泡8小时。然后将水倒掉,用湿润的纱布盖在黄豆上,放在室温下萌发2小时;
  • 豆浆酸奶的做法步骤:2
    2
    将黄豆和1000ml清水放入豆浆机,豆浆做好后冷却至40℃左右,倒入菌粉搅拌均匀,然后倒入酸奶机,保温8-10小时;
  • 豆浆酸奶的做法步骤:3
    3
    豆浆酸奶做好后放入冰箱冷藏2小时以上,口感更好。在食用时可据个人口味添加蜂蜜、果酱、水果或坚果,风味更佳。
  • 豆浆酸奶的做法步骤:4
    4
  • 1.黄豆浸泡后再萌发2小时,使黄豆长出1cm左右的胚芽,此时做出的豆浆酸奶中游离氨基酸及乳酸菌的含量均有显著提升,营养价值更高。 2.不建议使用市售袋装豆浆,豆浆浓度不够会影响豆浆酸奶的凝固
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