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爆炒蛤蜊
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“
炒出麻辣更好吃。
”
食材明细
主料
花蛤蜊
500克
洋葱
200克
辅料
葱
6克
姜
6克
蒜
8克
辣椒
8克
料酒
5毫升
老抽
5毫升
麻辣味
口味
炒
工艺
<10分钟
耗时
较低热量
难度
爆炒蛤蜊的做法步骤
1
买回来的蛤蜊放清水,然后再放盐,放置5个小时,等沙吐干净,便可炒。
2
将洋葱,蒜姜辣椒切碎,待用。
3
锅里放清水,放入吐沙干净的蛤蜊,放入准备好的配料,等水煮开,即可。
4
锅里重新放油,等油开了,放入切好的配料,炒出香味。
5
等配料炒出香味,放入煮好的蛤蜊,切好的洋葱,翻炒,然后放入老抽,料酒,翻炒至均匀上色。
6
等蛤蜊均匀上色以后,放盐,翻炒均匀。
7
等蛤蜊炒好以后,盛入盘子即可享用。
8
如果有花椒,八角放一点更好吃。
所属分类:
壮腰健肾
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