糖水桃子

https://st-cn.meishi.cc/r/206/40/5135206/s5135206_146845784985184.jpg的做法
桃子的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分,可起到养阴生津、补气润肺的保健作用。 现在恰逢是吃桃子的季节,市场上摆满了各种各样新鲜桃子。前几天买了些,一直都没有吃完,索性做一份甜甜软软的糖水桃子,让它来甜蜜一整个夏天~

食材明细

主料

糖水桃子的做法步骤

  • 糖水桃子的做法步骤:1
    1
    新鲜桃子洗净。
  • 糖水桃子的做法步骤:2
    2
    去皮去核,切成块状。
  • 糖水桃子的做法步骤:3
    3
    涼开水中加入少量盐,倒入盆中,浸泡桃子5分钟。
  • 糖水桃子的做法步骤:4
    4
    倒出淡盐水,桃子放入锅中,加冰糖和适量清水,刚刚浸过桃子即可。
  • 糖水桃子的做法步骤:5
    5
    大火煮至沸腾,中小火再煮约20分钟,汤汁粘稠即可。
  • 糖水桃子的做法步骤:6
    6
    成品图。
  • 糖水桃子的做法步骤:7
    7
  • 1桃子一定要选硬一些的,太软的容易煮成泥哈。 2桃子浸泡淡盐水,一方面是消毒杀菌,另一方面还会增加桃子的甜度。
    所属分类: 补气   利尿  

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