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娃娃菜蒜蓉粉丝虾
1张图片
“
娃娃菜味道甘甜,含有丰富的维生素及微量元素
”
食材明细
主料
娃娃菜
适量
明虾
250克
粉丝
少许
辅料
蒜头
5瓣
料酒
1勺
生粉
1勺
盐
适量
家常味
口味
蒸
工艺
<30分钟
耗时
较低热量
难度
娃娃菜蒜蓉粉丝虾的做法步骤
1
龙口粉丝冷水浸泡,
2
明虾去壳留尾开背,去虾线
3
加入少许盐,生粉,料酒,腌制片刻
4
娃娃菜竖着切开,稍稍冲洗干净
5
娃娃菜焯水,放盐,焯软后捞出
6
蒜头剁碎末
7
蒜末入油锅中小火炒至金黄,充份炒香炒透加入少许盐调味
8
娃娃菜放入盘中摆放好
9
泡发的粉丝放入盘中
10
虾仁放入粉丝上
11
铺上蒜蓉
12
蒸7-8分钟即可
13
所属分类:
健忘
家常菜
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