婴幼儿蔬菜蛋羹

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宝宝9个月了,,每天的吃两三顿辅食,宝宝的营养一定跟上,为此很多宝妈都在头疼,不知道给宝宝吃些什么即有营养,下面把我做的蔬菜鸡蛋羹方法分享给大家

食材明细

主料

婴幼儿蔬菜蛋羹的做法步骤

  • 婴幼儿蔬菜蛋羹的做法步骤:1
    1
    碗里打2个鸡蛋
  • 婴幼儿蔬菜蛋羹的做法步骤:2
    2
    锅里冷水烧开,将菠菜煮2-3分钟,捞出放入凉开水里冷却一会
  • 婴幼儿蔬菜蛋羹的做法步骤:3
    3
    菠菜用手攥出一些水份后,放入料理机打成泥
  • 婴幼儿蔬菜蛋羹的做法步骤:4
    4
    菠菜泥用鸡蛋壳装6个半壳汁,倒入鸡蛋里,搅拌几下,撇除泡沫,盖上盘子(或者保鲜膜用牙签扎七八个眼)放入蒸锅盖好锅盖,蒸10-15分钟
  • 婴幼儿蔬菜蛋羹的做法步骤:5
    5
    熟了以后用刀划成小条状,滴一滴婴幼儿装用核桃油,放置一会儿凉凉
  • 婴幼儿蔬菜蛋羹的做法步骤:6
    6
    吃的时候可以随时用宝宝小勺切成小方块喂,喂的时候注意事项是温度,别烫到宝宝,我给宝宝用的是感温勺切的时候看勺子不变色就是不烫
  • 婴幼儿蔬菜蛋羹的做法步骤:7
    7
    这就属于成品了
  • 所属分类: 幼儿  

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