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香爆蛤蜊
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香爆蛤蜊,快手菜,简单方便
”
食材明细
主料
花蛤
适量
辅料
葱
适量
蒜
适量
干辣椒
适量
生抽
二勺
耗油
一勺
咸鲜味
口味
煮
工艺
<10分钟
耗时
较低热量
难度
香爆蛤蜊的做法步骤
1
花蛤浸泡淡盐水中二个小时吐尽沙泥,然后流水冲洗冲洗,花蛤再倒入清水加油几滴加盐少许然后快速搅拌转圈,转个三分钟左右,最后流水冲洗净花蛤
2
准备适量葱花、红椒粒、蒜末,
3
洗净的花蛤在锅里铺好,
4
浇上两圈热油,三勺料酒,二勺生抽一勺耗油
5
半碗清水,撒上葱花红椒蒜末,煮到蛤蜊爆开口即可
6
所属分类:
壮腰健肾
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