香葱虫草炒鸡蛋

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2013/11/20/20131120154438746308216.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“今天发的这道菜是一道农家菜。不要被名字吓到,此虫草不是彼虫草,我是做家常菜出身,断不会用冬虫夏草那种昂贵的材料。这个虫草就是比较常见的虫草花。虫草花学名虫草菌丝体,属于一种真菌类。为了跟冬虫草区别开来,商家起了一个美丽的名字,把它叫做“虫草花”,虫草花外观上最大的特点是没有了“虫体”,而只有橙色或者黄色的“草”。虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。       我这次用了正宗的家养鸡蛋来炒,颜色金黄,配上翠绿的香葱十分抢眼。美中不足的就是我们这里买不到鲜虫草花,使用的是水发的干货,颜色上打了不少折扣。”

食材明细

主料
辅料

香葱虫草炒鸡蛋的做法步骤

  • 香葱虫草炒鸡蛋的做法步骤:1
    1
    备齐原料,虫草花用水泡发。
  • 香葱虫草炒鸡蛋的做法步骤:2
    2
    将鸡蛋打散,加入两勺清水,搅打均匀。(加入清水可以使鸡蛋口感嫩滑)
  • 香葱虫草炒鸡蛋的做法步骤:3
    3
    锅内烧开水,放入虫草花焯水后捞出控干水分。
  • 香葱虫草炒鸡蛋的做法步骤:4
    4
    香葱洗净切段。
  • 香葱虫草炒鸡蛋的做法步骤:5
    5
    锅内放油,烧热后放入鸡蛋煎熟划散后捞出控油。
  • 香葱虫草炒鸡蛋的做法步骤:6
    6
    锅内留余油放入香葱炒至断生。
  • 香葱虫草炒鸡蛋的做法步骤:7
    7
    加入鸡蛋和虫草花翻炒。
  • 香葱虫草炒鸡蛋的做法步骤:8
    8
    加入适量盐调味后出锅。
  • 使用的厨具:炒锅
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