““桑葚有滋补肝肾、抗癌防癌、降血脂、提高免疫力的作用，可以补血滋阴、乌发明目、延缓衰老，经常染发、烫发的人发质损伤较重，食用桑葚是安全的养发护发食疗法。常饮桑葚核桃汁能有效改善头发的营养状况，又可益智明目。（摘自采薇）” ”
食材明细
桑葚核桃汁的做法步骤
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1桑葚去蒂洗净，核桃仁剁碎。
2
将桑葚和核桃碎放入料理机中，加少量清水，搅打成汁。
3
一杯养发护发的蔬果汁就做成了。好惊艳的色彩，是吧？口感酸酸甜甜的。
使用的厨具：榨汁机
所属分类：
饮品
