石榴葡萄汁

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2014/05/05/2014050519184378892903.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“主要功效:保持体内水分平衡 有减肥功效 还能缓解孕吐反映石榴中含有丰富的纤维素,有助于保持体内水分平衡,而且具有一定的减肥功效。此外对于孕期妈妈们来说,这个更是一大福利,因为怀孕是件幸福的事,但是还有万恶的孕吐反应。不过石榴汁是很好的缓解孕吐反应的饮品,让你身体里的那个小生命,感受到你更多的快乐与健康,不是更好?”

食材明细

主料
辅料

石榴葡萄汁的做法步骤

  • 石榴葡萄汁的做法步骤:1
    1
    Tips剥石榴:切去上下果蒂,在石榴中间横向用小刀切一圈,切透果皮即可,双手大姆指按在凹下去的部分同时用力,将石榴分成上下两部分,取一只深而且大的容器,左手拿住半个石榴,右手用铲子,勺子等拍打石榴皮,一分钟都用不了,石榴果肉和皮就分开了。
  • 石榴葡萄汁的做法步骤:2
    2
    Tips平时吃石榴的方法:1、洗净的石榴切去上下果蒂
  • 石榴葡萄汁的做法步骤:3
    3
    Tips平时吃石榴的方法:2、小刀沿凸起的地方从上到下划一刀,深度只划破果皮最理想,有几道凸起就划几刀。
  • 石榴葡萄汁的做法步骤:4
    4
    Tips平时吃石榴的方法:3、两手同时用力把石榴沿刀印儿掰开。
  • 石榴葡萄汁的做法步骤:5
    5
    这种方法比较适合一边剥一边吃,有吃,有玩儿,乐在其中。
  • 石榴葡萄汁的做法步骤:6
    6
    Tips清洗葡萄一:葡萄要吃的时候才洗,先洗了之后容易坏掉。洗了之后,即使放在冰箱冷藏,也只能放个两三天。平常买回来之后,用纸包好(可以吸收一些渗出汁液,延长保存期限),放在冰箱。
  • 石榴葡萄汁的做法步骤:7
    7
    Tips清洗葡萄二:洗葡萄的时候,用剪刀将蒂头与果实交接处,小心剪开。不要剪到皮(破皮容易污染到果肉),也不要留一小断梗在果实之外。(留梗的葡萄,除了不易洗净以外,也容易刺伤其它的葡萄的果皮。)有腐烂的葡萄,先挑除不要。
  • 石榴葡萄汁的做法步骤:8
    8
    Tips清洗葡萄三:葡萄上面白白的脏东西,参杂有蜘蛛丝,渗液,昆虫,不可食用。一定要洗干净才能食用(特别是打汁饮用)。拿出家里储藏的任何粉类,面粉、糯米粉、淀粉均可,倒一把入水中并搅拌均匀。浸泡几分钟,过水。
  • 石榴葡萄汁的做法步骤:9
    9
    Tips清洗葡萄四:此方法适用需要洗去沙土农药的绿叶类蔬菜等。加面粉这一步可用淘米水替代,不过谁也不会在厨房里存着一盆淘米水备用吧
  • Tips:清洗葡萄时加入面粉或淀粉,可以清洗的更干净。石榴汁可以有效缓解孕吐反映,可是孕期妈妈们的福利。忌:糖尿病患者、龋齿牙痛者 -使用的厨具:榨汁机
    所属分类: 饮品  

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