凯哥的个人主页
首页
菜谱
食材
关于
搜索
登录
注册
马蹄雪梨银耳汤
1张图片
“
“马蹄也叫荸荠,具有具有清热化痰、开胃消食、润燥败火等功效。糖水中加入了马蹄,喝起来有股清甜的味道……”
”
食材明细
主料
马蹄
适量
雪梨
适量
银耳
适量
冰糖
适量
甜味
口味
煮
工艺
一小时
耗时
简单
难度
马蹄雪梨银耳汤的做法步骤
1
银耳提前浸泡15分钟左右;
2
雪梨去皮去核,切块;
3
马蹄去皮对半切;
4
一起放入锅中,加适量清水,大火烧开,转小火再煮40分钟左右,最后放冰糖,即可。
银耳是不可以隔夜食用的,所以,要当天吃完;最好用砂锅煮,银耳煮至软烂汤汁粘稠,效果最佳; -使用的厨具:煮锅
所属分类:
常见菜式
汤羹
健康食谱
清热祛火
立秋
白露
秋分
清热解毒
你可能还喜欢