““花生的营养价值不必过多阐述了。自制的花生酱,从品质上能得到保障,而且亲手制作的酱更加合口味,可以根据的口味来添加糖或者盐,再或者其它的调料。” ”
食材明细
香浓花生酱的做法步骤
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1克花生米准备好
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平铺在烤盘里3
入预热好的烤箱中,180度,中层,上下火, 15分钟左右4
烤好的花生米,红皮裂开,花生仁微黄5
晾到手温时,可用双手搓掉花生外皮6
花生仁全部入破壁机杯中7
启动“酱料”程序,花生仁瞬间被打碎8
继续搅打成酱状,也可以根据自己的口味加盐或者糖,我个人认为原味的已经很香了,所以什么调料都没放9
关掉电源,舀一勺花生酱,真香真细腻呀10
自己做的花生酱放心、美味11
好浓香啊12
抹在蛋糕或者面包上,更增添美味和营养
花生可以烤熟也可以用锅小火焙熟,不要过火,过火会发苦的哟;盐、糖或者其它调料可以根据自己的口味来添加 -使用的厨具:食物调理机、电烤箱