““这道菜加上鸡蛋就成了木须肉,为了避免胆固醇过高,又忍疼避吃鸡蛋,因而无法称作木须肉,只好直白菜名。” ”
食材明细
黄瓜木耳炒肉的做法步骤
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1黑木耳清水泡发,去掉根部,洗净;
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里脊肉切片;放入碗里,用少许的料酒、干淀粉抓匀;3
黄瓜斜着切片;4
锅里放适量的水烧开,放入黑木耳焯水;焯水后的黑木耳捞出;5
炒锅放适量的油,放入葱花爆出香味;6
放入肉片翻炒;待肉片2面变色后,放入少量的酱油,翻炒均匀后盛出待用;7
借助锅里的底油,放入黄瓜片;8
快速翻炒几下,黄瓜易熟;放入黑木耳、肉片;9
快速翻炒后,放适量的盐调味;翻炒均匀后,即可起锅。
黄瓜容易熟,炒的时间较短。 -使用的厨具:炒锅