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紫薯银耳羹
1张图片
“
“养生佳品。虽然这个颜色看着相当的惊艳,呵呵。”
”
食材明细
主料
银耳
200克
紫薯
2个
辅料
冰糖
适量
蜂蜜
少许
甜味
口味
煮
工艺
三刻钟
耗时
简单
难度
紫薯银耳羹的做法步骤
1
材料备齐。银耳泡发,紫薯去皮切小块。
2
泡发好的银耳入砂锅煮30分钟,再加入紫薯块煮15分钟。
3
加入适量蜂蜜和冰糖即可,不建议太甜。
1、可以考虑用新鲜的银耳,口感更好。2、如果想节约时间可用高压锅先将银耳高压煮15分钟,再加入紫薯块高压煮5分钟即可。 -使用的厨具:炒锅
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