紫藤花粥

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“得到了一袋雪粳稻东北大米,正巧又是紫藤花开的季节,就用这个大米煮粥吃吧!紫藤花可提炼芳香油,有利水消肿作用,在春天到来之际,煮个紫藤花粥真不错。”

食材明细

主料

紫藤花粥的做法步骤

  • 紫藤花粥的做法步骤:1
    1
    准备好食材
  • 紫藤花粥的做法步骤:2
    2
    糯米与大米混合,淘净,用清水浸泡30分钟.
  • 紫藤花粥的做法步骤:3
    3
    紫藤花摘下花朵,
  • 紫藤花粥的做法步骤:4
    4
    把紫藤花放入清水浸泡一下捞出。
  • 紫藤花粥的做法步骤:5
    5
    锅里水开,放入紫藤花焯一下捞出,过凉水.
  • 紫藤花粥的做法步骤:6
    6
    用小汤锅把米煮成粥,
  • 紫藤花粥的做法步骤:7
    7
    放入紫藤花
  • 紫藤花粥的做法步骤:8
    8
    煮开5分钟即可.
  • 1.喜欢甜味的,煮好的紫藤花粥,放些冰糖不错。 -使用的厨具:汤锅、炒锅
    所属分类: 主食      家常菜   儿童   老人      晚餐  

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