““得到了一袋雪粳稻东北大米,正巧又是紫藤花开的季节,就用这个大米煮粥吃吧!紫藤花可提炼芳香油,有利水消肿作用,在春天到来之际,煮个紫藤花粥真不错。” ”
食材明细
紫藤花粥的做法步骤
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1准备好食材
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糯米与大米混合,淘净,用清水浸泡30分钟.3
紫藤花摘下花朵,4
把紫藤花放入清水浸泡一下捞出。5
锅里水开,放入紫藤花焯一下捞出,过凉水.6
用小汤锅把米煮成粥,7
放入紫藤花8
煮开5分钟即可.
1.喜欢甜味的,煮好的紫藤花粥,放些冰糖不错。 -使用的厨具:汤锅、炒锅