““我不买外面的肉脯吃,感觉吃着不放心~其实自己在家做肉脯也是很容易的事情哦~” ”
食材明细
自制猪肉脯的做法步骤
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1里脊肉切开,把白色筋膜全部去除干净;
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先切薄片;3
再剁成肉泥;4
加入盐、白糖、黑胡椒粉搅拌均匀;5
再加入蚝油、料酒、生抽、老抽、鱼露;6
搅拌上劲;7
烤盘铺上锡纸,刷一层薄油;8
把拌好的肉泥放烤盘上,盖上保鲜膜先用手把肉泥摊开;9
再用擀面杖擀成厚薄均匀的片;10
拿开保鲜膜;2汤匙蜂蜜加1汤匙水调开,刷在肉片上;11
然后洒上白芝麻;12
烤箱预热后,把烤盘放入中层,先175度烤20分钟;13
然后拿出来把肉片倒扣在烤网上,把另一面刷上蜂蜜水,洒上芝麻;14
把烤箱调低5-10度,我用170度再烤10分钟。15
边上有肉汁和蜂蜜汁,会有点焦,切开就可以。刚拿出来有点软,放凉后就水分就干啦~16
自己做的吃着放心哦~
注意几点可以做出好看又好吃的肉脯:1、选好的里脊肉,把肉里的白色筋膜完全去除干净,并且把肉剁得尽量细腻;2、要把肉泥搅拌上劲,否则烤好后会裂开不成块;3、肉泥在烤盘里要擀均匀而且不要过厚,不均匀的话薄的地方容易烤焦,烤得太厚不太好吃;4、老抽不要加太多,否则颜色会变黑。 -使用的厨具:电烤箱