蚝油豆皮瓜茎

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“自家种的南瓜,取其茎,做成了一道菜。瓜茎有点粗纤维的感觉,豆皮的豆香与韧劲,蚝油的咸鲜,让这道不起眼的菜,有了一种特殊的味道。”

食材明细

主料
辅料

蚝油豆皮瓜茎的做法步骤

  • 蚝油豆皮瓜茎的做法步骤:1
    1
    准备好原料:瓜茎撕去外面的皮切成段用开水焯一下,豆皮切条,红椒切丝,蒜拍扁后切碎,泡好的黑木耳过开水焯一下。
  • 蚝油豆皮瓜茎的做法步骤:2
    2
    开火,锅内倒入油,加入蒜碎炒香。
  • 蚝油豆皮瓜茎的做法步骤:3
    3
    下入瓜茎,翻炒。
  • 蚝油豆皮瓜茎的做法步骤:4
    4
    加入蚝油,翻炒均匀。
  • 蚝油豆皮瓜茎的做法步骤:5
    5
    加豆皮与黑木耳,翻炒,加入盐和花椒粉,炒匀。
  • 蚝油豆皮瓜茎的做法步骤:6
    6
    最后加入红椒丝,翻炒均匀,关火。
  • 蚝油豆皮瓜茎的做法步骤:7
    7
    盛盘。
  • 如果没有瓜茎,可以用其他的蔬菜代替,比如:芹菜,空心菜、木耳菜等。 -使用的厨具:煮锅、炒锅
    所属分类: 热菜   素菜   家常菜   常见菜式   老人   朋友聚餐   午餐  

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