凯哥的个人主页
首页
菜谱
食材
关于
搜索
登录
注册
凉拌双耳
1张图片
“
“脆香爽口的凉拌菜,夏天必备。不用在炒锅旁大汗淋漓,简单省事还美味。”
”
食材明细
主料
木耳
适量
银耳
适量
辅料
蒜头
适量
盐
适量
白糖
适量
香醋
适量
酱油
适量
鸡精
适量
香油
适量
辣椒油
适量
酸辣
口味
拌
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
凉拌双耳的做法步骤
1
泡发的木耳、银耳洗净,撕成合适大小。
2
蒜头洗净拍碎。
3
锅里放水,烧开。
4
放入木耳、银耳煮熟。
5
煮熟的木耳、银耳捞出过凉水。
6
凉透的木耳、银耳捞出,放菜篮子里控一下水。
7
控好水的木耳、银耳放入大盘子里,加上蒜头、盐、白糖、香醋、酱油、鸡精、香油、辣椒油,仔细拌匀。装盘即可享用。
凉拌菜拌好以后,放置半个小时再吃,更入味。
所属分类:
减肥瘦身
丰胸
减肥
你可能还喜欢
【如花美眷】紫甘蓝拌豆腐丝
丝瓜炒虾仁