““这款燕麦香蕉奶昔,口味浓郁,营养丰富,低卡健康,绝对适合减肥时期健康食谱。” ”
食材明细
燕麦香蕉奶昔的做法步骤
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1所有材料准备;
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香蕉切片;3
将牛奶和燕麦片倒入锅中,稍煮一下;4
将煮好的燕麦牛奶倒入搅拌杯中,加入香蕉片和熟黑芝麻;5
注意量一定不能低于最小刻度;6
插上电源,按下开关,手动调1档,选择水果程序,开始工作,工作完成后,会听到“哔哔”提示音。
1、低卡健康食谱,特别适合减肥时期食用。2、奶昔口感浓郁美味,操作简单,而且营养丰富。 -使用的厨具:豆浆机