““鳕鱼只有一根主刺,而且肉嫩鲜美,营养丰富,最适合小孩食用了。” ”
食材明细
柠香煎鳕鱼的做法步骤
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1鳕鱼解冻后洗净沥干水分
2
加入适量盐,柠檬汁腌制一下3
锅里加橄榄油加热4
将鸡蛋打散,将鳕鱼放进去裹一层蛋液5
然后放入锅里中小火煎6
翻一面继续煎到金黄,撒点胡椒粉上面7
两面都煎好了就可以出锅享用了!
1、放点柠檬汁里面可以帮助去腥增香。2、煎的时候火候不要太大了,避免外面糊了里面还没有熟。 -使用的厨具:炒锅
““鳕鱼只有一根主刺,而且肉嫩鲜美,营养丰富,最适合小孩食用了。” ”