““芒果中胡萝卜素含量很高,有益于视力,能润泽皮肤。芒果中还含有一种加芒果甙的物质,有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用,能延缓细胞衰老、提高脑功能。” ”
食材明细
芒果布丁(免烤)的做法步骤
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1新鲜芒果洗净切丁
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芒果丁和奶油一起用搅拌机搅拌成泥3
牛奶和白糖放入小煮锅小火煮至糖融化4
加入事先用清水泡软的吉利丁片,待其融化关火晾凉5
把芒果奶油泥倒入晾凉后的牛奶,搅均匀6
为了成品更加细腻最好过筛一下7
过筛后倒入布丁瓶盖好放到冰箱冷藏两个小时以上8
最后再加上芒果丁即可9
成品图10
我选的是小台芒,真的好香!
使用的厨具:搅拌机、煮锅