““黄豆豆浆是高蛋白低胆固醇的食物，与动物蛋白食品同进食，可提高蛋白质的吸收率，有助于幼儿大脑皮层等中枢神经组织的发育，促进儿童牙齿蛋白质组织的生长并能使儿童少生龋齿。豆浆是碱性食品，与面食类同食有助于消化吸收，而我的首选当然是蛋糕，比豆浆油条来得更配更营养健康！” ”
食材明细
纯甄黄豆浆的做法步骤
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1将黄豆洗净
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将黄豆放进豆浆机内，加入适量的清水至1100ml
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选择“免滤豆浆”功能
4
选择“预约”功能，调整预约的时间，选择“热饮”功能
5
屏幕显示“b”，程序已经结束，加入适量的白糖即可
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简单营养好好喝
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简单营养好好喝
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简单营养好好喝
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简单营养好喝
使用的厨具：豆浆机
