““之前做过姜粉红糖炖蛋,这次是桂圆炖蛋,因为都是比较温热的食材,所以是女性经期期间缓解疼痛症状的佳品,做法简单,效果又好,美女们可以试试哦!我喜欢吃非常嫩的蛋黄心,所以是刚刚凝固的程度,不喜欢的话可以多炖一下。” ”
食材明细
【桂圆炖蛋】的做法步骤
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1准备材料。
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桂圆12颗。3
红糖一汤匙。4
红糖与一小碗清水搅拌开,过滤多余的大颗粒,如果红糖可以完全化开的话就不必过滤了。5
放入锅中冷水开始炖八到十分钟。6
桂圆胀大了,打入一个土鸡蛋。7
继续炖八分钟即可食用,趁热吃效果更好,暖呼呼的。
使用的厨具:电磁炉、平底锅