凯哥的个人主页
首页
菜谱
食材
关于
搜索
登录
注册
耐寒儿童营养餐
1张图片
“
”
食材明细
主料
排骨
适量
土豆
适量
辅料
豆角
适量
胡萝卜
适量
咸鲜
口味
炖
工艺
一小时
耗时
简单
难度
耐寒儿童营养餐的做法步骤
1
排骨焯去血水后,入高压锅加花椒,大料,香叶,葱,姜片,桂皮,酱油进行初次制作。七分熟为好,备用。
2
炒锅热油,葱,姜,蒜爆锅,加入豆角,土豆煸炒,豆角颜色翠绿,土豆微微焦黄 即可加入排骨,并将汤汁一并倒入。加入适量盐,一块冰糖,中小火慢慢炖20分钟即可
3
捏饭团,整形,摆盘。
使用的厨具:电压力锅、不粘锅
所属分类:
家常菜
创意菜
你可能还喜欢
一帆风顺鸡蛋盏
荷塘月色
猪猪包
金元宝馒头
花心大萝卜
菠萝咕噜肉
虾糕9+
西兰花圣诞树
#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 爱的家园
荷花拼盘
圣女果钻石玫瑰