““桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用；适合家里老人或者需要减肥的MM.另外桑椹含有乌发素，能使头发变的黑而亮泽.” ”
食材明细
桑葚奶昔的做法步骤
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1桑椹洗干净沥干水份.
2
把桑椹，牛奶放入料理机，打开料理机充分搅打均匀
3
深紫色的粘稠状.喝起来口感很滑,有点酸,喜欢甜的可以加一些蜂蜜或者炼奶！
使用的厨具：榨汁机
