#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#鸡肉时蔬烤箱菜

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“烤相菜的确很方便,把材料洗净改刀调味,一古脑全部放进烤箱,调上时间,就可以做其它事情了,多好呀。”

食材明细

主料
辅料

#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#鸡肉时蔬烤箱菜的做法步骤

  • #第四届烘焙大赛暨是爱吃节#鸡肉时蔬烤箱菜的做法步骤:1
    1
    把鸡肉改刀成块儿长宽约2公分,放生抽1大匙、黑椒1/4小匙、白糖1/3小匙、白酒1汤匙,搅拌均匀;
  • #第四届烘焙大赛暨是爱吃节#鸡肉时蔬烤箱菜的做法步骤:2
    2
    用一大盘,放十三香2小匙、生抽2大匙、黑椒粉、白糖1小匙、菜油2大匙、红醋2大匙;
  • #第四届烘焙大赛暨是爱吃节#鸡肉时蔬烤箱菜的做法步骤:3
    3
    倒入蔬菜,用两大勺子翻拌均匀;
  • #第四届烘焙大赛暨是爱吃节#鸡肉时蔬烤箱菜的做法步骤:4
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    再倒入鸡肉,也翻拌均匀,预热烤箱425°F;
  • #第四届烘焙大赛暨是爱吃节#鸡肉时蔬烤箱菜的做法步骤:5
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    把腌过 的材料放入烤盘平铺好,放入烤箱;
  • #第四届烘焙大赛暨是爱吃节#鸡肉时蔬烤箱菜的做法步骤:6
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    底火烤30分钟,再转上火Broil 功能低档Low,烤8分钟,把材料表面烤至微焦,就可以食用了。
  • 在烤肉里放适量醋,既能解腻,又能增添食欲。 -使用的厨具:电烤箱
    所属分类: 烧烤   家常菜   烤箱菜  

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