““早餐除了喝豆浆，还可以选择喝一杯蔬果汁，生姜暖胃，加了大量的水果调味哦” ”
食材明细
早餐除了豆浆可以选择的果蔬汁的做法步骤
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1雪梨去籽
2
生姜洗净切丝
3
菠萝去皮切块
4
牛奶倒出备用
5
将雪梨、菠萝、柠檬、冰糖、牛奶和水一起放入料理杯内
6
选择10档运行1分钟
1、雪梨去皮口感会更加细腻，梨这种水果本身肉质就比较粗糙介意的可以选择细腻的品种2、柠檬建议去皮，不去皮会有苦味，但是会有特别的柠檬香气 -使用的厨具：榨汁机
