““枸杞头 也就是枸杞的根，在中药里有个专门的名字叫地骨皮，有补虚益精、清热止渴、凉血止血、清肺降火、降血压等功效。明李时珍《本草纲目》记载：春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮。枸杞可谓全身皆宝。.买枸杞头 要买老的，越老越好 老的功效更佳” ”
食材明细
清热降火--枸杞头猪骨汤的做法步骤
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1材料：枸杞头，猪骨，清水。
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猪骨灼水，枸杞头刮洗干净。
3
枸杞头切段。
4
碗清水下猪骨，枸杞段，大火烧开。
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改小火煲2小时，放盐调味。
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清热降火，清肝明目。夏天多喝。
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降火
