甜瓜果蓝

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  做这个花蓝要挑一个形状圆润端正，果型饱满的甜瓜，这样做出来的花蓝才好看。

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先用刀在瓜上划出蓝子的形状。

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把蓝框边上的果肉切除。

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切掉花蓝环的果肉。

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最后用勺子挖去下面的果肉。

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再把挖出来的果肉切成小块，猕猴桃也切成小块，再把樱桃放上。

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一蓝子满满的维生素哦，因为甜瓜中抗氧化性物质含量极高，具有清热祛暑的作用，特别适合在夏季食用。这样的水果蓝子孩子特别喜欢。