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食材明细
面筋塞肉的做法步骤
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1准备食材。
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将猪肉馅、鸭蛋、青豆、胡萝卜丁、玉米、葱末、姜末、蚝油、胡椒粉、淀粉朝一个方向搅拌上劲。西蓝花切块,入沸水焯熟捞出,放入冷水放凉捞出沥干水分摆盘。3
将油面筋戳一个小孔并轻轻把面筋里面压实成一中空的壳。4
将搅拌好的肉馅,填入油面筋里。5
热锅放入适量油,放入适量葱段煸香,放入填好的面筋球,倒入清水没过面筋球2/3处。6
转中火烧15分钟左右,中途加入适量糖、生抽、老抽、鸡精。7
转大火,适量水淀粉勾芡,收浓汤汁撒上葱花即可。8
成品9
成品10
成品
青豆、玉米、胡萝卜丁,这三种直接买超市混合装的,方便。 -使用的厨具:不粘锅